本站讯（中职中技部 龚春芳）今年10月10日是第31个世界精神卫生日，主题是“营造良好环境 共助心理健康”。为切实加强学生心理疏导和人文关怀，提高学生心理健康素养，中职中技部学团科心理咨询室于10月10日-12日组织各班召开世界精神卫生日主题班会。

活动中，各班心理委员进行了精神卫生、心理健康知识科普宣传和政策解读，引导同学们正确认识精神心理问题，提升心理健康意识。接着，同学们相互分享自己的心路历程和成长过程中遇到的挫折及解决方法。

同学们纷纷表示通过主题心理班会活动，增加了大家对心理健康知识的进一步了解，懂得了自我心理调节的基本技巧和基本方法。

机电20J01班邹羽晴说，此次活动让我懂得了心理健康的重要性，心理是否健康决定了我们平时能否快乐生活，我们要摆平心态，放松身心，让自己的精神生活得到升华和滋养。

小教20503班朱平说心理班会很有趣，让我在游戏中感受到沟通的魅力，感受到相互关爱的温暖，我们应从自己做起，从小事做起，细心呵护我们所遇到的每一位存在精神障碍和心理行为问题的个人，帮助他们撑起一片爱的天空，让这个世界充满爱的光辉。

此次班会活动，提升了心理健康教育工作在学生中的知晓率，增强了广大学生关注心灵成长的意识，教会了同学们遇到心理困扰时如何寻求帮助。学生心理健康教育关乎学生的安全稳定和健康成长，中职中技部今后将持续开展心理主题班会活动，营造更加和谐、健康的校园氛围。