设为首页||加入收藏
当前位置: 首页 >> 正文

今天是:
   首页栏目
 

师范学院举办心理健康讲座

2023-04-28 14:55:41  点击:[]

本站讯(师范学院 李静)为贯彻落实习近平总书记关于学生心理健康教育的重要指示精神,进一步关心关爱学生心理健康成长,4月27日上午,师范学院在正心楼阶梯教室举办“心理健康 快乐生活”讲座。此次讲座由江西省“万师润万心”国家二级心理咨询师李兵兵授课,由师范学院李静老师主持。师范学院近300名学生参加讲座。

讲座通过“雨中人”绘画实验极大调动了同学们的参与积极性,有助于同学们认识到当下自身心理状态。李兵兵从心理疾病的表现,常见心理疾病识别和心态对自身能力、生理状态影响三方面进行讲解,从而帮助同学们正确认识情绪问题,培养良好心态。

本次讲座提升了大学生对不良情绪的调适能力,遇到不良情绪,可通过找到一些放松的活动,如运动、读书、听音乐等来舒缓心情。又或与朋友、家人聊天,倾诉自己的困难,向寻心理咨询师寻求帮助,共同制定解决方案等。

上一条:篮球旋转激情 赛场挥洒热血——师范学院首届“正心杯”男子篮球联赛开幕 下一条:学习国家安全观 履行保密责任——师范学院召开全体党员大会

关闭


             
Copyright © 2012 - 2022 All Rights Reserved
  环球360会员注册师范学院  版权所有
师范学院办公电话:0795-3203532
  师范学院邮箱:sfxy3203532@126.com